博乐市疾控中心开展世界骨质疏松日宣传活动

为提高公众对骨质疏松症的认识和重视，普及骨质疏松防治知识和理念。博乐市疾病预防控制中心于10月17日下午联合博州人民医院、州蒙医医院、州喜悦康养中心、顾里木图街道社区卫生服务中心在博州养老院开展以“管体重、强骨骼”为主题的世界骨质疏松日宣传活动。

活动现场，工作人员向养老院的老人们详细讲解了体重是影响人体代谢和骨骼健康的重要因素，尤其是超重、肥胖人群由于行动灵活性受限，在骨质疏松的情况下，更容易发生跌倒，导致骨折风险明显增加。同时强调了要通过合理的营养和增强抗阻、力量锻炼来促进骨骼强健，如举、推、跑、跳以及“登台阶”等方式，建议在营养方面保持均衡膳食，摄入足够的钙、蛋白质、维生素D、维生素K等营养素。

此次活动参与人数500余人，发放宣传资料600余份、宣传品300余份。旨在提高居民对骨质疏松症及其危害的认识，也进一步强化了中老年居民对骨质疏松自我防范意识和体重管理的重视程度。

审核人：汪秀婷