亲爱的同学、老师、家长朋友们：
新春将至，为保障全市师生度过一个平安、健康、文明、充实的春节假期，确保2021年春季顺利开学，向广大师生、家长发出如下倡议：
一、关注疫情形势，做好疫情防控
一是持续关注官方发布的疫情防控动态信息，包括中高风险等级信息及确诊病例行动轨迹，做到疫情防控不懈怠、认识疫情不恐慌、正确辨别不信谣、自觉制止不传谣。二是践行健康生活方式，按要求做好个人防护，养成“戴口罩、勤洗手、勤通风、少聚集、一米线、用公筷（勺）”等良好卫生习惯。三是树立风险意识，坚持出行佩戴口罩，外出归来规范投放废弃口罩，及时消杀，并从正规渠道购买有质量且有保障的口罩、酒精等物品。四是切实做好个人健康管理，每日2次体温检测按时上报学校班主任处，如出现发热、咳嗽、腹泻、乏力等症状，要及时向所居住社区（村队）、学校报备，及时排查和诊疗，并第一时间将诊治结果报社区（村队）、学校；同时，积极配合社区，定点做好每周核酸检测，并及时向学校报告核酸检测情况。五是尽可能不前往商超、饭店、电影院等人员密集场所，做到不扎堆、不聚集、不聚餐；提倡微信、电话、视频拜年的新风尚，倡导简约、健康生活方式，家庭聚餐控制在10人以内，不举办、不参与大型聚集性活动；假期期间减少不必要的外出，如因特殊情况需外出的，先向学校请示报告，学校按批准程序逐级上报，待审批同意后方可外出，外出期间做好个人防护，返博后立即上报班主任，共同做好疫情防控工作。
二、做好安全教育，履行监护责任
一要加强学生的日常安全教育与管理，主动培养学生良好的安全习惯。二要密切关注学生行踪，对学生的日常外出活动要做到知去向、知内容、知同伴、知归时，严防受到伤害或发生意外。如发现有异常行为，应立即询问、调查、制止，做好安全防范。三要养成良好的安全饮食习惯，不购买、食用野生动物及未经检验的食品，尽可能到正规超市或市场进行选购，肉蛋海鲜类食物一定要烧熟煮透。四要做好防一氧化碳中毒、防拐防骗、交通消防、燃放烟花爆竹等安全防护工作，杜绝各类安全事故发生，确保整个假期平安快乐、幸福祥和。
三、合理安排时间，坚持体育锻炼
一是科学安排假期作息时间，合理营养膳食，做到劳逸结合，保证充足睡眠。引导学生科学居家，保持积极的生活态度，珍惜时间，合理规划假期学习与生活。二是开展好假期阅读活动，多读书、读好书。积极开展居家、户外健身活动，坚持每天体育锻炼一小时，增强个人体质，提高抵抗力。三是控制使用电子产品的时间，养成良好的用眼习惯。增加劳动教育，让孩子帮助父母做一些力所能及的事，培养劳动习惯和劳动能力。
四、增进家庭沟通，关注心理健康
师生家长们可以充分利用春节寒假这个家庭情感沟通的最佳时机，多相处，多交流，彼此关心，增进感情，营造温馨、和谐的家庭氛围。家长要多关爱学生，鼓励学生多和朋友家人沟通倾诉。关注学生心理状态，当学生出现情绪变化及时进行心理疏导，帮助学生合理宣泄不良情绪，必要时可以求助学校心理老师。同学们也需要觉察和发现自己情绪的变化，及时做一些积极的调整。当一些消极情绪出现时，记得千万不要让自己困在情绪里，一定要把内心的想法表达出来，可以采用适度运动、欣赏音乐、阅读书籍、自我暗示等自我心理调适方法，让心理放松，缓解心理压力，保持积极心态。
“龙飞凤舞万象新，腾达天地处处春”，寒冬必将过去，春天终将到来。在这个寒假征程中，让我们携起手来，坚决打赢疫情防控的阻击战，牢牢守住全市教育战线疫情防控成果，用责任和担当守护我们孩子的健康生活，用爱心和情怀构建孩子的美好未来！
最后，祝同学、老师和家长朋友们新春快乐，健康平安，阖家幸福！
审核人：买热艳
新公网安备 65270102000015号