南城区街道七一社区：当孩子遇见太极拳

2020年12月17日，太极拳入选联合国教科文组织非物质文化遗产名录，是我国传统武术类非遗项目中唯一的人类非物质文化遗产。

近日，南城区街道七一社区邀请博乐市尚云艺术工作室的授课老师在社区开展“弘扬传统文化太极拳进社区”青少年健身活动。

“太极拳，是集颐养性情、强身健体、技击对抗等多种功能为一体，结合阴阳五行变化、中医经络学吐纳术形成的一种内外兼修、柔和、缓慢、轻灵、刚柔相济的中国传统拳术……”参与活动的学生们在老师的讲解中，对太极拳的起源、门派等多方面内容有了清晰的认识，了解到长期练习可强身健体、调节心态、缓解学习压力。

理论授课结束后，老师将太极拳的开步、弓步、转腰、扣脚等一系列传统套路进行精减并调整难度，采用更适合青少年的精编套路，进行了分解教学。孩子们一招一式地跟着学习，个个精神饱满、全神贯注，学得有模有样，展示了良好风貌和太极风姿。

参与活动的孩子安果然说：“经常在电视上看别人打太极拳，看着刚柔并济，一直想学一下，听到社区有这个活动，我第一个就报名了。老师也教得好，学到了很多东西，很开心，我会坚持下去练习太极拳的。”

此次太极拳进社区活动，弘扬了中华优秀传统文化，提高了辖区青少年运动健身意识，促进了青少年素质全面发展。下一步，七一社区将以此次活动为契机，将传统文化与强身健体结合起来，为辖区青少年儿童搭建起一个参与性强、交流性强的平台，引导和培养他们成为新时代全面发展的社会主义建设者和接班人。

审核人：沈朝男