克尔根卓街道开展健康科普知识专题讲座

为全面贯彻落实全国卫生与健康大会精神，大力实施健康知识普及行动，切实提升广大干部居民急救技能和健康素养水平，传播健康理念、倡导健康行为。10月23日下午，克尔根卓街道组织开展健康科普知识专题讲座，邀请安全健康教育中心顾乡老师以理论讲座和实践练习相结合的方式进行现场授课。

顾老师用通俗易懂的语言，真实的案例从心梗、脑梗等急性病的院前急救（AED CPR心肺复苏）、心脑血管疾病的预防与改善（慢性病自我管理）、日常健康生活方式的养成（提高免疫力，改善亚健康，非药物疗法）三个方面向干部居民们普及了健康知识，并强调：防病胜于治病、预防大于治疗，并针对教大家的日常生活习惯提出合理膳食、适量运动、戒烟限酒、控制体重、心态调整、定期进行身体健康检查等一系列建议。讲座内容实用易懂、贴近生活，有很强的针对性和实用性，对如何预防和治疗慢性病起到了积极的指导作用。

通过本次健康知识讲座，使干部居民们掌握了急救知识与技能，提高了应对突发事件和意外伤害的能力，进一步树立了健康的生活理念，形成人人关爱生命，重视健康的良好氛围。下一步，克尔根卓街道将持续开展形式多样、内容丰富的宣传教育活动，切实有效的守护群众及家人健康，让干部以更加积极的心态和更加充沛的精力更好的投入到工作当中。

审核人：雷蕾