普及睡眠知识 守护身心安康

为进一步关爱辖区居民身心健康，普及科学睡眠知识，提升居民健康生活品质，近日，青得里街道特邀博乐市卫生健康委员会、博乐市中西医结合医院专家团队，在街心小广场及青敬驿站开展免费睡眠健康专场义诊服务，把优质医疗服务送到居民“家门口”。

活动现场秩序井然、氛围温馨。来自博乐市中西医结合医院的专家们耐心细致地为前来咨询的居民问诊把脉，针对失眠、多梦、易醒、睡眠呼吸不畅、作息不规律等常见睡眠问题进行一对一解答，详细了解居民的生活习惯、身体状况和睡眠困扰，提供专业的健康评估、睡眠调理建议和中西医结合改善方案。同时，专家们还向居民普及科学睡眠知识，讲解如何养成良好作息、改善睡眠环境、调节情绪压力等实用内容，引导大家树立健康的生活理念，远离睡眠障碍困扰。工作人员全程引导、登记和服务保障，确保活动高效、有序、暖心开展。

此次睡眠健康义诊活动，不仅让居民在家门口享受到了专业、便捷的医疗服务，也进一步提高了大家对睡眠健康的重视程度，受到了辖区居民的一致好评与点赞。

下一步，青得里街道将持续聚焦居民急难愁盼，不断整合优质资源，开展更多形式多样、贴近民生的健康服务活动，用实际行动守护居民身心健康，不断提升辖区居民的获得感、幸福感和安全感。

审核人：李晓霞