解锁血糖密码共筑健康防线

为弘扬中华民族尊老、爱老、敬老、助老的传统美德，让老人们在闲暇生活中更加关注自身健康，同时提高辖区老年人和糖尿病患者对糖尿病知识的知晓率，更好地预防、控制和管理糖尿病，11月11日，青达拉街道建国路社区联合博州仁爱医院开展了以“解锁血糖密码，共筑健康防线”为主题的健康讲座暨义诊活动。

本次活动邀请了博州仁爱医院的医师为居民们授课。授课过程中，医师用通俗易懂的语言，结合真实案例，详细讲解了糖尿病的病因、症状、并发症以及日常防控要点，重点强调了“早发现、早诊断、早治疗”的重要性。此外，医师还针对居民们关心的“如何通过饮食和运动调节血糖”“降糖药使用误区”等问题进行了一一解答，并提出了合理的养生和膳食建议。医师倡导居民们养成低盐、低油、低糖的饮食习惯，注意戒烟、限酒，并适当加强体育锻炼，从而引导大家更好地了解自己的身体状况，提升自我保健意识。

讲座结束后，现场还进行了义诊活动。医护人员为居民们细心问诊，测量血糖和血压，耐心答疑解惑，帮助大家分析病情、提出治疗方案，并给予针对性的健康指导。建国路辖区居民郭洪亮表示：“平时总觉得糖尿病离自己很远，今天听了讲座才知道，很多生活细节不注意就可能增加患病风险。以后我一定会随时关注自己的血糖，做好健康管理。”

此次活动不仅让辖区居民全面了解了糖尿病防治知识，增强了自我保健意识，还进一步拉近了社区与居民之间的距离。下一步，建国路社区将持续聚焦居民健康需求，开展更多形式多样的健康科普和义诊活动，全力为居民的健康保驾护航，营造一个人人关注健康、重视健康的良好社区氛围。