博乐家长“心理补课”指南：读懂孩子的情绪密码

12月28日，博乐市南城区街道在鸿丰酒店举办“暖心守护 心灵同行”青少年心理健康专题辅导讲座。此次讲座采用线上线下结合模式，街道主会场同步直播，辖区11个社区设立分会场组织观看，共计810名居民参与。

博乐市中西医结合医院（博乐市人民医院）党委委员、副院长潘敏担任主讲人，她围绕 “万物皆有裂痕，那是光照进来的地方” 这一主题，以温暖且充满力量的视角，解读了青少年心理健康相关内容。讲座围绕思维综合分析方法、焦虑障碍认知、抑郁相关知识、自我调节技巧四大板块展开，内容兼具专业性与实用性。

长青社区居民唐静说：“今天听完潘院长的心理讲座后特别有感触，以前总盯着孩子的学习成绩，忽略了他的情绪。听完课后我才明白，心理健康才是孩子成长最重要的基石，以后我会多关注孩子的心理状态，陪他一起成长。”

为让抽象的心理知识更易理解，潘敏结合精心制作的PPT和真实案例视频，深入浅出地解析了青少年常见心理困扰的成因与表现，重点分享了可落地的自我调节方法，引导家长和孩子正确认识心理问题，学会以积极心态接纳不完美，在困境中寻找成长契机。现场氛围专注而融洽，大家认真聆听、主动思考，切实收获了心理健康防护知识。

本次讲座通过线上线下联动的创新模式，有效拓展了心理服务覆盖面，为我市青少年心理健康工作提供了可复制、可推广的实践样本。活动不仅强化了家校社协同防护机制，也为构建全市青少年心理支持体系注入了专业动能，展现出博乐在促进学生身心健康全面发展、筑牢城市心理健康防线上的积极作为，是民生服务精细化、体系化建设的有力体现。

审核人：帕克扎提